Makanan Pantangan Bagi Penderita Jerawat

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari bagi penderita jerawat. Tentunya agar jerawatnya tidak semakin parah dan bertambah banyak. Maka dari itu ini dia sedikit info yang patut Anda baca mengenai “Makanan Pantangan Bagi Penderita Jerawat”.

Makanan Yang harus dihindari bagi Penderita Jerawat :

01.    Seafood (udang, kerang, cumi, kepiting) kecuali ikan.
02.    Gorengan
03.    Makanan yang mengandung MSG
04.    Junkfood
05.    Mie instan
06.    Mie ayam
07.    Mie bakso
08.    Permen coklat
09.    Kacang tanah
10.    Kacang mete
11.    Kue-kue manis
12.    Makanan berkarbohidrat tinggi
13.    Nasi goreng
14.    Susu full cream
15.    Es krim
16.    Santan kental
17.    Makanan berlemak
18.    Sambal goreng/balado.

Oleh : Eva Rusdiana Dewi